Marcha Nórdica y “Aguawalking”

by MAB | 18 julio, 2019 10:44 am

 Marcha Nórdica a el día 13-07-2019

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  con el tema Marcha Nórdica y “Aguawalking”

En el mes de julio, elegimos una ruta que nos permite por un lado hacer un buen ritmo de la Marcha Nórdica y por otro lado refrescarse por «Aguawalking»:

Nosotros salimos a las 8:00 de manaña de Olsón, bajando a el barranqueo de Solans.  La “Catedral de Sobrarbe” nos acompañado todo el camino por vista hasta la altura de “Plans”.

Pasando de lejo la “Eremita S.Benito de Jabierra de Olsón”, ibamos a el “Rio Susia” a donde se comidó “de ataque”, sabiendo que la midad de la ruta era hecho. Bien reforzado segiamos el camino a el “Molino de Suelo”.

Uno kilometro más marchando, bajiamos a el rio, cambiando los zapatillas y entramiamos en el rio…—– qué fresca, qué alegría…….. El experimento “practicar la técnica de Marcha Nordica” igual era dificil por adaptarse en el desnivel subteraneo. Sin embargo, cuando estuvieron pequeños «llanuras» se podre hacerlo. Era una buena ejercicio adaptar la distriputión del peso corporal para quedar en buena postura y balancear el paso “diaconal”.

Despues 0,6 km saliamos el rio, a donde se emboca el “bco de Blas Sanchils” y el “bco de Peña del Cajo”. Cambiando los zapatillas secas, subiamos a el camino a el “Molino López”, que dejiamos a la izquerda, siguendo el camino a Modot, cojiendo el camino BTT a la izquerda a Olson. Cruzando otra vez el agua “en seco» el “bco de Blas Sanchils”. Alla quedaban pocos metros a el final del camino.

Como era el medio dia, la quartera hora de la excursión, por suerte los arboles nos protejian ante de los rayos de sol fortificando.

Igual, todos llegiamos en muy buena condicion fisica y lleno de las recuerdas del primiero experimiento de “Aguawalking”. El camino es un circular en todo de +13km, acc. +450m desnivel.

Despues nos hemos refrescado con una cervecita en Mesón de Lieguerre.

 

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