Charla sobre la importancia de los estiramientos en las actividades de montaña
El jueves 30 de junio, a las 20,30 horas, en la sede del Club, sala de audiovisuales Ramón Lafarga, Jose María Lacoma López, nos ofrecerá una interesante charla sobre los ESTIRAMIENTOS EN LA ACTIVIDAD FÍSICA, importancia de los estiramientos en las actividades de montaña y su aplicación, desde el senderismo hasta la actividad de competición en montaña.
José María Lacoma López, es quiromasajista, osteópata y técnico superior de atletismo, así como socio del Club. Esta es su página web: www.osteopatiamasaje.com
A todos los que practicáis actividades de montaña, no os lo perdáis, estará muy interesante para poder aplicar lo aprendido y ponerlo en práctica en las próximas salidas.
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